Frau mit Einkaufstaschen

Brigitte - Power Yoga mit Andrea Kubasch (Upmc GmbH)

Anbieterinformation
14,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Artikelnummer: 
22863159
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Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor! Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken. Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist: - ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist - eine physisch intensive Übungspraxis - effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung - nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Andrea Kubasch (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest. Inhalt der DVD: - Einsteigerprogramm - Aufbauprogramm - Kurzprogramme - Tiefenentspannung - Asana-Erläuterungen